Tabata Timer运动计时器
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应用截图
应用介绍
塔巴塔计时器运动计时器是一款界面简单、操作方便的运动计时软件,特别适合运动计时。它帮助你在训练中计时,以实现完美的训练、多功能、快速清除时间显示、记录你接下来的运动注意事项等。这可以合理地提醒你每次锻炼所需的间隔时间,并确保你的锻炼到达身体的每个部位。运动计时器app用户还可以自由设置动作、运动步骤和周期数等。而多种计时方式可以轻松满足你的需求。
Tabata Timer软件介绍
这是一款非常好用的运动计时软件。你可以直接在家或者在你熟悉的地方锻炼。它可以帮助用户锻炼时机,帮助你更合理地锻炼,方便你在每个阶段的锻炼。这是你完美的间隔计时器,无论你需要执行它,HIIT或任何其他风格。00-1010你可以自己设置锻炼计划组数、准备时间、训练时间、休息时间和放松时间。
也可以设置动态时间,让下一组的训练时间和休息时间变长或变短。
您还可以导出和导入您的培训计划,甚至与世界各地的其他人共享。
Tabata Timer软件特色
【精准对应】可以有效对应时间,安排锻炼计划,还可以查看打卡时间。【丰富分类】运动类型丰富,可以自由选择,有效针对训练。
【健康资讯】健康知识普及让你避免运动失误,更科学地运动。
00-1010不同颜色显示倒计时时间。
选择运动的背景音乐。
记录每天的锻炼,让你知道哪一天会有锻炼。
提示下一步操作
记录你的每日体重。
设置好准备时间、运动时间和短时间休息。
设置周期数和锻炼组数。
清除倒计时时间显示
00-1010 1.想减肥?你需要遵循均衡的饮食和定期锻炼。这个计时器是计划你锻炼时间的最好方法。
2.你可以添加尽可能多的练习。你认为你的锻炼不像大多数健身房的计时器/课程。
3.比如你的运动,可以增加10秒的休息时间,甚至是5秒的10秒休息间隔,让你有足够的时间为下一次运动做准备。
4.经常锻炼。这个计时器是一个科学的计划锻炼时间的方法。
5.完善任何训练,腹肌锻炼,有氧运动,失重,冥想,瑜伽练习,学习计时,休息计时和工作计时。